сауна солевой баланс

Бархатный Берег 2012 Y Все права защищены.

Время работы: ежедневно, 8:00-21:00.

Тел.: 8 (8452) 29-36-60, 29-38-93, 29-36-93

гостиница "Олимпия"

Адрес: г. Саратов, ул. Чернышевского, 61

Один из фактов релаксирующей функции бани - прекрасный сон.

Банный жар, отлично разогрев кожу, различные ткани мышцы, органы, создает сладостную релаксацию, раскованность. И такое умиротворенное, неотягощенное, беззаботное состояние улучшает обмен веществ, ведь его нарушение ведет к утомлению. Вследствие этого после банных процедур ощущается сказочная легкость и хорошее настроение.

Такие банные процедуры активизируют белковый обмен, а это ведет к хорошему усвоению минеральных элементов, жиров, белков, углеводов.

Сауна наиболее эффективный способ профилактики радикулитов, артритов и миозитов в период между приступами. Банные процедуры необходимы при бронхитах, катарах носа и горла, хронических насморках.

Сауна дает нам дополнительную энергию. Она убирает стресс и  нервное напряжение, улучшает работоспособность, сон и аппетит, стимулирует умственные способности, восстанавливает бодрость, усиливает иммунитет  и «закаляет» выносливость организма.

Сауна помогает выводить из организма молочную кислоту, формирующаяся во время спорта, физической нагрузки.

В сауне расширяются  поры и капилляры, улучшается приток крови к нашей коже, в свою очередь происходит процесс увеличения объема капилляров, что как считают некоторые из врачей, почитатели альтернативной медицины, дает возможность сохранить кровяное давление в норме.

Высокая температура в парной активизирует работу потовых желез. Одновременно с потом из организма человека наружу выступают шлаки, токсины. В результате  этого стремительно повышается работа почек, водно-солевой баланс, кожа приобретает упругость, шелковистость молодость. Известно, что в один поход в баню организмом человека выделяется 0,4-1,7литра пота.

Сауна способствует накапливанию интерферона. Интерферон, иными словами, это - антивирусный протеин, снижающий возможность развития раковых заболеваний.

Высокая температура в парной активизирует в некоторой степени «искусственный жар», и иммунная система дает ответную реакцию на этот самый «жар»: в организме  человека начинают интенсивно накапливаться белые кровяные тельца. Такая процедура нейтрализует вирусы и вредные бактерии и мало того укрепляет иммунную систему.

Эффекты сауны разнообразны

/ / Эффекты сауны

Звоните нам:(8452) 29-36-60

Бархатный Берег / Сауна / Эффекты сауны